Blogs

Op vakantie

Enige tijd geleden ontdekte ik de winkel B-Sport, die shirts voor actieve recreatie verkoopt. Ik begon te twijfelen of het de moeite waard was om ze te kopen, want veel winkels bieden tegenwoordig een breed scala aan sportshirts aan. Maar ik besloot het erop te wagen en ze te kopen.

Lees meer »

Fitness als activiteit

Fitness is een sportactiviteit gericht op onder andere het verbeteren van de conditie, vetverbranding en krachttraining. Vaak wordt met fitness de sportactiviteit bedoeld die bedreven wordt met behulp van fitnessapparaten. Het is namelijk ook mogelijk je lichaam te trainen zonder fitnessapparaten, bijvoorbeeld door thuis een fitness programma te volgen door middel van mobiele applicaties (apps).

Lees meer »

Fitness (heren)

Fitness (dames)

Fitness (kindermaten)